Тренировъчен лагер по триатлон “Лъвско сърце Utopia”
- Място: парк Росенец
- Дати: 08.06 - 12.06.2026г.
- Продължителност: 5 или 6 нощувки в зависимост от пакета
**по трасето на “Лъвско сърце Utopia”
Директно записване:
За шеста поредна година имаме готовност да подпомогнем представянето ви на Олимпийски крос триатлон „Лъвско сърце Утопия“. Обичаме да финиширате с усмивка и без контузии. Поради тази причина ви предоставяме възможността да подобрите уменията си, да шлифовате техниката си и да се запознаете с трасетата на състезанието, в седмицата преди него.
Състезанията по крос-триатлон на Лъвско сърце са многокомпонентни. Масов старт, навигация в открити води, смяна на спортовете, техника за преминаване на вариращи терени, стръмно спускане по нестабилен терен, коловози, бодили, слънце и насекоми. Всяко едно от тези неща може да е решаващо за вашето представяне. Немалко състезатели ще ви уверят в това.За шеста поредна година ще съдействаме с подготовката на тези от вас, които искат да се представят силно, да завършат усмихнати и да научат тънкостите на триатлона, като предложим цялостен спортен лагер в седмицата преди състезанието.
Лагерът е насочен към настоящи и бъдещи състезатели, които нямат опит със състезания или искат да подобрят представянето си с още малко усилия и с помощта на специализирани треньори.
В хода на лагера екипът ни от професионалисти ще обърне внимание на:
запознаване със спецификата на триатлона и индивидуален фокус върху трите отделни дисциплини
плуване;
колоездене и
бягане и тяхното обединяване в съответните дистанции;
индивидуални съвети за подобрение на състезателните резултати, подход от загрявката до разпускането, позиция и стойка на велосипеда, основни технически познания за аварии по трасето, стратегия и разпределяне на сила.
опознаване на състезателното трасе на Лъвско сърце Utopia и характерните за него възможности за допускане на грешки при преминаването му;
подготовка за по-сложните технически участъци;
нужна екипировка и възстановяване по време на състезанието;
изготвяне на стратегия за успешно преминаване на трасето.
Плуване:
– плуване в открити води;
– навигация;
– техники за дишане;
– разпределение на силите;
– как да подходим към по хладна вода Колоездене:
– полезни съвети при изкачване
– техники за безопасно спускане
– навигация
– съвети при смяна в T1 и Т2
– технически съвети за стойка на велосипед
– основни технически умения за поддръжка на състезателен велосипед Бягане:
– мобилност
– енергизация
– правилно разпределение на енергийния запас
– навигация и избягване на контузии
Какво включва лагерът? тренировъчна и теоретична част
занимания с треньор по триатлон; треньор по колоездене; треньор по плуване
лекционна част (мотивация, възстановяване, хранене и др.)
5 или 6 нощувки в хотел Utopia Forest
5или 6 закуски
вход към невероятното общество на триатлонистите любители с Лъвски сърца
Цена на лагера:
Само тренировки без настаняване – 340лв.
Пакет 5 нощувки:
Единично настаняване (сам човек в стая) – 945лв.
Двойно настаняване ( цена на човек в стая за двама) – 699лв.
Пакет 6 нощувки:
Единично настаняване (сам човек в стая) – 1151лв.
Двойно настаняване ( цена на човек в стая за двама) – 808лв.
*Има възможност и за настаняване със семейство
ДИРЕКТНО ЗАПИСВАНЕ НА:
Пакет 5 нощувки: ТУК
Пакет 6 нощувки: ТУК Свържете се с нас на:
За уточнения свързани с видовете настаняване и легловата база се свързвайте директно с Utopia Forest на 0877998530.
За индивидуално записване (ако си нямате другарче за двойно настаняване); повече информация за програмата на лагера, треньорите и допълнителните активности не се колебайте да ни потърсите на 0889777316.
E-mail: g.daneva@lionheart.bgМестата са ограничени!
Безплатна анулация до 20.04.2026г.
Записване при превеждане на 50% от сумата, останалите 50% се превеждат до края на април.
Видът на колоездачната тренировка е с MTB велосипеди.
Подробна програма с тренировки получават единствено записаните за лагера.
Лагерът е подходящ за начинаещи в спорта триатлон и любители на средно равнище, които могат да постигнат значителен напредък с малко финни настройки.
Събитието ще се проведе при записани минимум 10 участника.
Краен срок за записване е 20.04.2026г.
*За актуална информация относно лагера следете facebook събитието тук. Заповядайте със семейството си!
От опит знаем, че голяма част от триатлетите не идват по състезания и лагери соло. За това сме предвидили възможност и за настаняване със семейството. Треньорите
Данчо Нечев
През годините участва в голям брой национални и международни състезания в различните спортове и дисциплини, с които поставя добра основа за набор от знания и умения за спортно състезателната подготовка на атлети.
Инициира създаването на спортен клуб „Green Way”, с което започва своята практика като треньор.
През 2014 г. е треньор на национален отбор по планинско колоездене.Георги Палазов
Георги Палазов е български плувец. Състезава се предимно в дисциплината бътерфлай, в която е носител на всички национални рекорди.
Завършва висшето си образование в НСА.
Участва на летните олимпийски игри в Сидни и Атина.
Печели квоти за летните олимпийски игри в Пекин през 2008 г. на 100 и на 200 м. бътерфлай.
Освен изключителен плувец, Жоро проявява интерес към триатлона и прави първите си стъпки в него с голям успех. Но това, което ще видите най-напред в образа му е едно ОГРОМНО лъвско СЪРЦЕ.Мястото
Utopia Forest е дефиниция за съвършен свят, различен от истинския. В търсене на съвършенство, в парк Росенец е създадено място, което всички бихме описали точно с тези думи. Но по-важна е утопията, която заедно ще създадем у теб.
Utopia Forest съчетава най-утопичните характеристики на живота, който познаваш: живописна хладна гора и магнетични дюни, създадени от солен морски вятър.
На разположение на всеки гост в Utopia Forest има 15 двойни стаи, 3 студия, един ВИП апартамент и 6 еднофамилни ВИП къщи.
На гостите на хотел Utopia Forest на разположение са: използване на външна зона за спорт
безплатна библиотека
външна зона за отдих и използване на “лагуната”
открит и закрит детски кът
безплатен паркинг
супер скоростен интернет
При допълнително заплащане: възможност за използване на бутикова релакс зона
възможност за използване на playstation room и стая за игри
възможност за наемане на велосипеди
възможност за използване на станция за зареждане на ел.автомобили